Ansiktsyogaøvelsene som løfter tunge øyelokk 👌

Ansiktsyoga for øyeområdet kan bidra til å tone og stramme opp musklene i og rundt øyet og øyelokket. Pluss stramme opp slapp hud over og rundt øynene! 

Ved å trene ansiktsyogaøvelsene som styrke alle musklene i og rundt øynene dine, kan øyelokkene dine få seg et skikkelig løft. Sånn at synes ditt forbedres og øyehelsen din styrkes betraktelig.

Du får et åpnere og mer våkent blikk. Superbonus er jo at du også vil se yngre ut! 🥳🙌

Det er mange ansiktsyogaøvelser som er nyttige i forhold til øyeområdet og som tar for seg ulike utfordringer. De øvelsene som jeg vil dele med deg i dag heter:

1 ØYELOKKLØFTERN - Denne hjelper deg bokstavelig talt til å løfte opp slapp hud på øvre øyelokk og stramme opp øyemusklen obicularis oculi.

ØYEBALLTRENING MED PENN - Denne øvelsen er alfa omega for øyehelsen din! Og det er mange som opplever at de får bedre syn. Alt du trenger er en blyant!

Jeg har laget en videotrening med begge øvelsene til deg 👇 

Få GRATIS tips & øvelser NÅ! 👇