Litt om meg:

Jeg heter Maja Ottesen, er 45,5 år, tobarnsmor og jeg er sertifisert ansiktsyogalærer. 

Etter å ha jobbet mange år som lærer, både på videregående og ungdomsskole så ble jeg rett og slett sykemeldt pga. utbrenthet/utmattelse/burnout i slutten av 2017. Jeg var en skikkelig superwoman som taklet ALT og som strekte meg milevis for alle andre…. utenom meg selv. Jeg gikk på en megasmell! Jeg måtte faktisk lære meg å prioritere meg selv fra grunnen av, og det var da jeg fant ansiktsyoga! Ansiktsyoga passet helt perfekt for meg med mitt energinivå (som var på bunn akkurat da).

For meg er det FANTASTISK BEFRIENDE å komme i godt humør og god stemning av å gjøre alle disse morsomme og rare ansiktsyogaøvelsene. Ansiktsyoga ble såpass viktig for meg, at jeg til slutt bestemte meg for at jeg vil spre ANSIKTSYOGAGLEDE til deg også!

Ansiktsyoga er en ENKEL og GØY måte å prioritere deg selv på, det tar kun 5-10 minutter om dagen. Ikke minst er det en helt NATURLIG måte å forebygge, jevne ut og bremse aldringstegnene dine på. Du har over 40 ulike muskler i ansiktet ditt som du kan trene og stramme opp på samme måte som på resten av kroppen. Derfor hjelper ansiktsyoga deg til å si “Hei til en YNGRE og GLØDENDE deg!.

Nå brenner jeg for å undervise ansiktsyoga til sprudlende og lekne kvinner, damer, mammar, voksne jenter, chiks, babes, divas, fruer, frøkner, husmødre, koner, kjerringer, ladys, tanter, hekser, troll, sjelesøstre, superwomans, venninner og medsøstre i alle aldre, som ønsker å prioritere seg selv på en ENKEL og GØY måte i en travel hverdag. Ansiktsyoga er en helt NATURLIG måte å forebygge, jevne ut og bremse aldringstegnene dine på. 

Ansiktsyoga hjelper deg til å GLØDE både utenpå og inni!

Jeg gleder meg til å gjøre ansiktsyoga sammen med deg!

Ansiktsyogaklem fra Maja